Alleggerire il fardello                                                                                                        11 Marzo

“Non diventeremo persone migliori giudicando i torti degli altri. Invece ci farà sicuramente sentire meglio ripulire la nostra vita”

                                                                                                                                 Testo base pag. 44

A volte abbiamo bisogno di qualcosa di concreto che ci faccia capire cosa provochi in noi il provare risentimenti. Non sempre siamo consapevoli di quanto siano realmente distruttivi . Pensiamo,”...e allora ? Ho tutte le ragioni per essere arrabbiato !” oppure “ Potrei avere un rancore o due , ma non vedo che male mi possano  fare”.Per capire meglio l’effetto che il serbare risentimenti ha su di noi, possiamo immaginare di portare sulle spalle un masso per ogni risentimento. Un piccolo rancore, come una arrabbiatura verso qualcuno che guida male, potrebbe essere rappresentata da un sassolino. Nutrire risentimento contro un intero gruppo di persone sarebbe un enorme masso. Se veramente dovessimo portare dei  sassi per ogni risentimento, ci stancheremmo del peso. In effetti, più pesante è il fardello, più sinceri  sarebbero i nostri sforzi per alleggerirlo.Il peso dei risentimenti ostacola il nostro sviluppo spirituale. Se veramente desideriamo essere liberi, cercheremo di scaricarci dalle spalle la maggior parte di peso possibile.Alleggerendoci, noteremo una maggiore capacità di perdonare i nostri simili per i loro errori e noi stessi per i nostri. Alimenteremo il nostro spirito con buoni pensieri, parole gentili e servizio per gli altri.

Solo per oggi : Chiederò che il fardello dei miei risentimenti venga rimosso dal mio spirito.