Il semplice inventario                                                               18 gennaio

“Continuare a fare un inventario personale significa prendere l’abitudine di esaminare noi stessi , le nostre azioni, i nostri atteggiamenti e le nostre relazioni con frequenza regolare”.

Testo Base pag. 48

L’inventario quotidiano è uno strumento da usare per semplificarci la vita. L’aspetto più complicato è decidere come farlo. Dobbiamo scriverlo? Cosa dobbiamo esaminare? Fino a che punto deve essere dettagliato? E come sapere quando l’abbiamo finito? Mai come in questo caso siamo riusciti a trasformare un semplice esercizio in un progetto grandioso.

Ecco un semplice approccio all’inventario quotidiano. Alla fine di ogni giorno ci appartiamo qualche minuto e sediamo tranquilli per ascoltare le nostre emozioni. Sentiamo un groppo in gola, piccolo o grande che sia? Ci sentiamo a disagio rispetto alla giornata appena trascorsa? Che cosa è successo? Che ruolo abbiamo avuto nelle varie situazioni? Dobbiamo delle scuse? Se potessimo rivivere la giornata, che cosa faremmo di diverso?

Ma nel nostro inventario quotidiano dobbiamo anche considerare gli aspetti positivi della nostra vita. Che cosa ci ha procurato appagamento? Siamo stati produttivi? Responsabili? Disponibili? Amorevoli? Generosi? Abbiamo fatto tesoro dell’amore e della bellezza che la giornata ci ha offerto? Che cosa abbiamo fatto oggi che ci piacerebbe fare ancora?

Il nostro inventario quotidiano non deve essere complicato per essere efficace. È uno strumento semplicissimo da usare per restare quotidianamente in contatto con noi stessi.

Solo per oggi: Voglio stare in contatto con ciò che provo vivendo la vita che ho. E alla fine di questo giorno farò un inventario semplice e breve.