verso il programma”
Testo Base pag. 89
Una
riserva è un qualcosa che noi mettiamo da parte per un uso futuro. Per ciò che
ci riguarda, una riserva è l’aspettativa che in presenza di un tale o di un tal
altro avvenimento, ci troveremo sicuramente a ricadere. Quali avvenimenti ci
attendiamo che saranno troppo penosi da sopportare?Forse
pensiamo che se un coniuge od un amante ci lascerà, dovremo in qualche modo
andare a farci. Se perdiamo il lavoro
sicuramente, pensiamo, faremo uso di sostanze. O forse è la morte di una
persona cara che riteniamo sarà una cosa insopportabile. In ogni caso, le
riserve che manteniamo ci permettono di usare quando esse si concretizzano,
come del resto spesso poi accade. Possiamo prepararci per il successo invece
che per la ricaduta prendendo in esame quelle che sono le nostre aspettative
modificandole laddove ci è possibile. La maggior parte di noi porta dentro sé
un elenco di dolori anticipati, strettamente collegato alle nostre paure.
Possiamo imparare come fare a superare il dolore guardando come fanno gli altri
membri di NA a convivere con sofferenze similari.Possiamo
applicare la loro lezione alle nostre personali aspettative per il futuro.
Invece di raccontare a noi stessi che dovremo usare se si verificherà quella
particolare cosa, possiamo calmarci pensando che qualunque cosa la giornata di
oggi ci possa portare, anche noi saremo in grado di affrontarla restando
puliti.
Solo
per oggi: Farò un controllo per individuare qualsiasi riserva che possa costituire un pericolo per
il mio recupero e la condividerò con un altro dipendente.