QUANDO RITORNA IL PANICO
I DAP sono spesso una malattia recidiva e cronica. Per molte persone va meglio in alcune circostanze e peggio in altre. Se un soggetto inizia una cura e appare sensibilmente migliorato, può sempre peggiorare in seguito senza una ragione apparente. Queste ricadute non dovrebbero causare disperazione o sconforto alla persona, né essere considerati come fallimenti terapeutici. Le ricadute possono essere trattate efficacemente, così come un episodio d'esordio. Infatti le strategie che vengono apprese per affrontare l'episodio di esordio possono essere altrettanto utili per gestire quelli successivi o le ricadute. Molte persone che hanno raggiunto l'attacco di panico vero e proprio una sola o pochissime volte, scoprono che malgrado saltuari attacchi ulteriori, adesso sono molto più abili ad affrontare il problema. Anche se questo non è completamente risolto, esso non domina più invasivamente sulle loro vite né le vite di coloro che li circondano.